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Körper
Spiritualität
Obwohl das Tai-Chi eine Disziplin der chinesischen Kampfkunst ist, ist es eher geeignet, die innere Harmonie herzustellen, als bei Kämpfen eingesetzt zu werden. Die Durchführung der Übungen befreit uns von unseren aufgestauten Spannungen. Dies hat wiederum eine gesündere Lebensweise zur Folge.
Spiritualität
Die im Alltag auszutragenden „Kämpfe”, der Zwang allem gerecht zu werden, der Drang nach Erfolg, die Angst vor Niederlagen und der immer stärker werdende Stress lässt unsere Gefühle abstumpfen. Wir kämpfen, weil wir uns schützen wollen, und lassen nicht zu, dass man uns hilft. Dabei ist die Hilfe so nah und wir können sie jederzeit in Anspruch nehmen. 
Spiritualität
Das unseren Körper umgebende Energiefeld, die Aura kann in den verschiedensten Farben erstrahlen, wobei jeder der Farben eine bestimmte Bedeutung beigemessen wird. Diese nicht nur zu sehen, sondern auch farblich und die dazugehörigen Persönlichkeitsmerkmale zu bestimmen, erfordert sehr viel Übung.
Spiritualität
Irgendwelche Veränderungen am Körper – sei es eine Tätowierung, ein Piercing oder ein größerer chirurgischer Eingriff – weisen in den meisten Fällen auf irgendeine seelische Unausgeglichenheit hin. Die Lösung dafür liegt einzig und allein in unserer Hand, da hilft keine Veränderung unseres Äußeren!
„Wer andere besiegt, hat Kraft. Wer sich selbst besiegt, ist stark.” (Laotse)
Spiritualität
Während der außerkörperlichen Erfahrungen verlässt die Seele den Körper und begibt sich auf Abenteuerreise in die Astralwelt oder in höhere Welten.
Spiritualität
Pflanzen – wie auch die Mineralien – verfügen über eine bestimmte Schwingungszahl, darauf basiert ihre beruhigende und heilende Wirkung.
 
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Norbert Pahlke
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