Fällt es Ihnen schwer im Alltag oder bei Ihrer Arbeit konzentriert zu bleiben? Fehlt es Ihnen an Begeisterung? Wir alle haben Bereiche im Leben wo es uns an Motivation fehlt, vor allem wenn wir uns in schwierigen Situationen befinden. Wir haben immer wieder Gründe warum wir geistigen oder körperlichen Bewefungsmangel empfinden.. Wenn Sie einen kleinen Schub benötigen dann versuchen Sie es mit diesen 4 Anhaltspunkten die Ihnen mehr Power geben können.
Erstellen Sie eine Liste
Eine Liste zu erstellen kann Ihnen helfen motivierter durchs Leben zu gehen. Schreiben Sie in diese Liste all Ihre Ziele auf. Beginnen Sie mit kleinen Zielen und fahren Sie fort Ihre Ziele grösser zu gestalten. Durch die Erstellung einer Liste setzen Sie positive Energie frei für das Universum. Das Gesetz der Anziehung lautet: Du bekommst was du erwartest, positiv wie negativ! Durch die Auflistung Ihrer Ziele, starten Sie mit der Manifestation. Wenn Sie Ihre Ziele erreichen, wird es Sie dazu bringen, noch grössere Ziele zu erzielen, die Sie sich vorstellen können.
Ziele abbrechen
Es gibt Zeiten wo wir so überwältigt sind wo wir natürlich unsere Motivation verlieren können. Dies kann mehrere Gründe haben, Stress , persönliche Verluste usw. Sollten Sie sich in solch einer Phase befinden dann disponieren Sie um und starten Sie mit kleineren Zielen die leichter und schneller umsetzbar sind.Wisse das jedes von diesen kleineren Zielen Sie zum grösseren Ziel führen wird.
Erstellen Sie eine Collage
Viele Geschäftsführer, Unternehmer und Gründer von einigen Top Unternehmen arbeiten mit solchen Methoden um motiviert zu bleiben. Nehmen Sie eine Zeitung und eine Schere und schneiden Sie Ihre Ziele aus, dies kann ein Strandhaus in der Karibik sein, ein neues Auto, eine wunderbare Traumreise, alles was Ihre Ziele symbolisiert. Kleben Sie all Ihre Ziele auf eine Tafel und hängen Sie es in einem Raum auf,den Sie mehrmals am Tag benutzen. Dieses kreative Bild soll Sie tagtäglich an Ihre Ziele erinnern, was Sie erreichen wollen. Es wird sie dazu bringen härter an Ihren Zielen zu arbeiten damit Sie Ihre Träume verwirklichen können.
Akzeptieren Sie Hilfe
Wenn es Ihnen schwer fällt motiviert zu sein oder motiviert zu bleiben, dann sprechen Sie offen darüber mit Familie oder Freunden. Öffnen Sie sich und drücken Sie Ihren Mangel an Motivation aus, ob Sie nun nicht in der Lage sind das Sommercamp Ihrer Kinder zu bezahlen oder die gewünschten 25 Kilo abzuspecken. Sprechen Sie in Liebe und Vertrauen miteinander. Wenn Sie Motivation suchen werden Sie sie auch finden.